Việc bị thâm đen một số bộ phận trên cơ thể khiến phụ nữ mang thai cảm thấy xấu xí, mất tự tin về ngoại hình của mình. Mang thai là một việc rất vất vả, ngoài những khó chịu về thể chất như ốm nghén, chán ăn, phụ nữ còn gặp rất nhiều phiền […]
Category Archives: Uncategorized
Nêu có thể giảm 30% lượng bữa ăn tối hàng ngày thi se cải thiện đáng kể sức khỏe và kéo dài t.uổi thọ. Dân gian có câu: “Mỗi bữa ăn no 70%, sống khỏe đến già”. Từ những năm 1930 đến nay, cac nha nghiên cưu đa tiên hanh thi nghiêm trên giun, chuột, […]
Tuy chỉ cắn cho vui miệng vào ngày Tết nhưng nếu ăn quá nhiều hạt hướng dương, chúng sẽ sản sinh 5 tác nhân đáng sợ gây hại cho sức khỏe. Trong mỗi cuộc trò chuyện, họp mặt ngày Tết của người Việt ta không bao giờ thiếu đĩa hạt hướng dương. Chúng được xem […]
Gỏi cá, lẩu cá đều là những món ăn khoái khẩu nhưng lai co thê ẩn chứa nhiều nguy cơ gây hại sức khỏe. Tất cả đều bắt nguồn từ cá sống. Gỏi cá, lẩu cá lên ngôi những ngày Tết vì vừa thơm ngon, vừa ăn được nhiều không biết ngán Khi những món […]
5 gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn tận hưởng Tết nguyên đán mà không ăn quá nhiều. Dùng bát đĩa nhỏ hơn Ăn quá nhiều sẽ khiến bạn cảm thấy no, đầy hơi khó chịu. Hãy ăn những phần thức ăn nhỏ hơn bằng cách dùng bát đĩa nhỏ. Dùng bát và đĩa có […]
Mâm cao cỗ đầy ngày tết với những món ăn nhiều đạm ẩn chứa nhiều nguy cơ. Thực tế cho thấy, số người nhập viện vì các bệnh lý tiêu hóa tăng lên đáng kể trong những ngày tết, điển hình trong số đó là bệnh viêm tụy cấp. Viêm tụy cấp nguy hiểm như […]
Say mê, nhiệt huyết, thấu cảm, luôn hết lòng với người nhiễm HIV… có lẽ từng ấy vẫn chưa đủ để nói về PGS.TS.BS Đỗ Duy Cường, Giám đốc Trung tâm Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Bạch Mai – người gắn bó với chuyên ngành truyền nhiễm hơn 20 năm nay. Ký ức khó quên […]
Thèm đường là một trong những lý do nổi bật khiến hầu hết các kế hoạch ăn kiêng bị “phá sản”. Tuy nhiên một số loại thực phẩm có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này. Tiêu thụ nhiều đường khiến chúng ta dễ mắc nhiều bệnh nguy hiểm như tiểu đường, béo phì, […]
Sau những cuộc bia rượu ngày Tết, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết có thể thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả bằng những loại thực phẩm tốt quen thuộc sau đây. Những ngày Tết thường ăn uống quá nhiều, uống rượu bia, lười tập thể dục, thức khuya… khiến cơ thể mệt […]
Nhiều người cho rằng chế độ ăn chay vừa đơn điệu lại dễ gây thiếu chất nhưng nghiên cứu gần đây cho thấy những người ăn chay lại có t.uổi thọ trung bình cao hơn so với số còn lại. Chúng thường gặp nhiều vấn đề về sức khỏe từ lúc trẻ đến khi về […]