“Bảo bối” này sẽ giúp bố mẹ yên tâm và chủ động ứng phó bất cứ vấn đề sức khỏe bất thường nào xảy ra với con.
Có người khuyên rằng đưa trẻ nhỏ đi đâu là phải mang theo “cả thế giới” quả không sai. Và càng những dịp đi lại nhiều như lễ Tết, bố mẹ càng phải chuẩn bị thật chu đáo từ quần áo, đồ ăn, thức uống và chắc chắn không thể thiếu đó là thuốc men.
Khi chuẩn bị đồ cho trẻ về quê ăn Tết hoặc đi du lịch, bố mẹ nên nhớ sắp xếp vào vali những loại thuốc và dụng cụ y tế sau:
Vật dụng y tế thiết yếu
Nhiệt kế và thuốc hạ sốt giúp bố mẹ yên tâm xử lý tình huống con bị ốm sốt đột ngột.
– Nhiệt kế: Đây là một trong những dụng cụ y tế nhất định phải chuẩn bị khi đưa bé đi chơi xa dài ngày hay về quê ăn Tết. Trẻ có thể ốm sốt bất thình lình, cách chẩn đoán nhanh gọn nhất là sử dụng nhiệt kế điện tử để cha mẹ có thể kiểm soát và theo dõi thân nhiệt của trẻ.
– Bông, gạc y tế, băng dán vết thương và cồn sát trùng: Những thứ này dùng để đề phòng trong trường hợp trẻ bị đứt tay, xước da khi đi lại, chạy chơi, nô đùa.
– Dụng cụ hút mũi: Với trẻ khoảng 3 t.uổi trở xuống, bé chưa biết cách tự xì mũi và lại thường xuyên bị sổ mũi, nghẹt mũi, nhất là khi thay đổi thời tiết, thay đổi môi trường sống. Khi chuẩn bị đồ cho trẻ về quê, bố mẹ nên nhớ bỏ thêm vào túi đồ của con dụng cụ hút mũi đề kịp thời xử lý các vấn đề đường hô hấp của con khi xuất hiện các triệu chứng đầu tiên.
Thuốc hạ sốt
Không chỉ luôn cần có sẵn trong tủ thuốc mỗi gia đình mà khi đi du lịch, đi chơi xa, bố mẹ cũng luôn luôn cần dự phòng thuốc hạ sốt cho con. Loại thuốc thông dụng hơn cả là paracetamol, dạng gói hoặc viên nhét h.ậu m.ôn. Tốt nhất là chuẩn bị cả 2 loại thuốc hạ sốt này, nếu trẻ bị nôn khi uống, thuốc hạ sốt dạng viên đạn sẽ tiện dùng hơn, những trường hợp bình thường thì nên dùng dạng hòa tan trong nước. Một vấn đề cần lưu ý là mẹ nên chú ý cân nặng của con để chuẩn bị loại thuốc hạ sốt có liều lượng phù hợp.
Thuốc nhỏ mũi
Thông dụng nhất là nước muối sinh lý 0,9%, vừa dùng để nhỏ mắt, vừa nhỏ mũi cho trẻ. Mẹ có thể nhỏ nước muối sinh lý cho trẻ sau khi đi chơi về hoặc khi trẻ chảy mũi, nghẹt mũi, khô ngứa mắt.
Thuốc tiêu hóa
Trong dịp lễ Tết, trẻ dễ ăn uống thất thường và có thể gặp tình trạng rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, trướng bụng hay tiêu chảy. Một số loại thuốc tiêu hóa bố mẹ cần dự phòng như smectra, oresol. Khi trẻ bị tiêu chảy, có thể dùng smectra để bảo vệ niêm mạc tiêu hóa. Ngoài ra, oresol giúp bù nước khi trẻ bị sốt hay tiêu chảy.
Kem bôi da và vết côn trùng đốt
Một số loại kem hoặc thuốc mỡ giúp làm lành những vùng da bị kích ứng hay trị những vết muỗi, côn trùng đốt là rất cần thiết cho trẻ khi về quê ăn Tết. Môi trường lạ lại nhiều cây cối, làn da non nớt và nhạy cảm của trẻ vừa mềm vừa thơm nên dễ trở thành mục tiêu tấn công của muỗi và các loại côn trùng.
Riêng với trẻ sơ sinh, kem phòng và trị hăm là vật dụng không thể thiếu khi đưa trẻ đi bất cứ nơi đâu.
Có nên mua dự phòng thuốc kháng sinh cho trẻ?
Nhiều khuyến cáo đã nhấn mạnh rằng thuốc kháng sinh chỉ được sử dụng khi trẻ bị nhiễm khuẩn và nếu lạm dụng sẽ gây ra nhiều hậu quả khôn lường, làm vi khuẩn kháng thuốc và lần sau, khi nhiễm khuẩn sẽ rất khó chữa trị. Vì thế, việc sử dụng kháng sinh cho trẻ cần hết sức cẩn trọng.
Theo bác sĩ Nguyễn Hữu Thảo (Bệnh viện Sản Nhi Vĩnh Phúc), có thể dự phòng một loại kháng sinh được bác sĩ nhi khoa mà con bạn hay thăm khám khuyên dùng: ” Nên nhớ luôn lưu số điện thoại bác sĩ nhi khoa của con bạn, trong những tình huống cấp bách bạn sẽ cần lời khuyên của họ. Bác sĩ nhi khoa của con bạn sẽ nắm rõ lịch sử bệnh của bé và sẽ cho bạn những lời khuyên tốt nhất “.
Phòng dịch Covid-19, cha mẹ nên làm gì để trẻ đón tết an toàn?
Nhiều ca nhiễm Covid-19 trong cộng đồng trước Tết Nguyên đán khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Mọi người nên làm gì lúc này để giúp các con cùng đón tết vui vẻ, an toàn, khỏe mạnh?
.
Cho trẻ chơi vui vẻ tại nhà trong những ngày tết cũng giúp con có tâm lý tốt hơn – ẢNH: THÚY HẰNG
Nâng cao sức đề kháng
Theo các chuyên gia y tế, để cơ thể khỏe mạnh, phòng tránh dịch bệnh, cha mẹ cần tăng sức đề kháng cho con.
Học sinh, sinh viên lưu ý gì khi về quê ăn tết ?
Cho tới hiện tại, một số tỉnh thành đã ra văn bản hướng dẫn người dân từ các địa phương khác khi di chuyển về cần tuân thủ khai báo, giám sát y tế như thế nào, cách ly tập trung hay cách ly tại nhà, số điện thoại đường dây nóng ra sao… Do đó, người trẻ cần theo dõi những thông báo chính thức từ các cơ quan chức năng để làm đúng quy định.
Bác sĩ Đặng Văn Đạt, Trưởng khoa Ngoại tổng hợp, Bệnh viện đa khoa quốc tế Hoàn Mỹ Thủ Đức, TP.Thủ Đức, TP.HCM, khuyên nếu học sinh, sinh viên về quê ăn tết thì khi về tới nơi, phải nghiêm chỉnh chấp hành khai báo y tế, luôn đeo khẩu trang đúng cách, thường xuyên rửa tay sát khuẩn, hạn chế đi lại và tuân thủ các khuyến cáo không tập trung đông người, giữ khoảng cách với người xung quanh. Mọi người nên cài ứng dụng Bluezone và khai báo y tế trên ứng dụng này để phòng chống dịch bệnh tốt hơn.
Sân bay Tân Sơn Nhất đông nghẹt người về quê ăn tết giữa Covid-19
Tăng sức đề kháng cho con theo cách nào? Dược sĩ Trương Minh Đạt, Giám đốc Trung tâm sức khỏe nhi khoa Century, Viện trưởng Viện Nghiên cứu y dược, cho biết cần cho trẻ ăn uống cân bằng dinh dưỡng, đa dạng, bổ sung vitamin, men vi sinh giúp hàng rào miễn dịch khỏe mạnh, các tế bào miễn dịch đông đảo. Cha mẹ nên cho bé vận động thường xuyên, kết hợp với nghỉ ngơi hợp lý. Đồng thời, cha mẹ không được tự ý dùng kháng sinh, kháng viêm và thuốc chống dị ứng vì những yếu tố này làm chậm quá trình trưởng thành của hệ miễn dịch.
Theo bác sĩ Đạt, cha mẹ nên chuẩn bị sẵn tủ thuốc trong nhà giúp chăm sóc, bảo vệ sức khỏe của con mình tốt hơn. Tủ thuốc ngày tết nên có những loại sau: nhiệt kế, thuốc hạ sốt, siro ho thảo dược, nước muối sinh lý, thuốc trị hăm/kem dưỡng ẩm, bông băng, cồn gạc.
Giữ tinh thần lạc quan
Theo các chuyên gia y tế, việc giúp trẻ có tâm lý bình tĩnh, lạc quan rất quan trọng, bởi tâm lý không căng thẳng lo âu sẽ giúp sức đề kháng không bị suy giảm. Nhất là các tỉnh thành đang có nhiều ca nhiễm Covid-19 trong cộng đồng, việc chủ động phòng tránh dịch cần đặt lên mức cao nhất, song không được sợ hãi, khủng hoảng.
Anh Nguyễn Ngọc Huy Sang, giáo viên, đồng sáng lập Công ty TNHH gia sư eTeacher (TP.HCM), cũng là phụ huynh của 2 con nhỏ, cho biết tâm lý của cha mẹ ảnh hưởng rất lớn tới các con. Do đó, để các con vui, khỏe đón tết trong bối cảnh có các ca nhiễm Covid-19 thì cha mẹ cần vui vẻ, cho các con được trải nghiệm những hoạt động đón tết truyền thống một cách an toàn.
“Với các gia đình ở trong tỉnh thành có nhiều ca nhiễm thì cha mẹ cùng các con chơi trò chơi dân gian trong nhà, lì xì ngày tết, gói bánh… Thời gian này tránh ôm điện thoại quá nhiều, khi lo lắng mà càng ôm điện thoại nhiều, tâm lý sẽ căng thẳng hơn. Với các địa phương không ở trong vùng dịch, những nơi chưa có ca nhiễm Covid-19 trong cộng đồng, cha mẹ có thể cho các con đi ngắm chợ hoa tết, hỏi thăm ông bà, kể cho các con nghe về phong tục tết nhưng tuân thủ đeo khẩu trang, rửa tay sát khuẩn, không tập trung đông người…, làm sao để tâm lý của cha mẹ và các con luôn vui vẻ, lạc quan trong các ngày tết đến”, anh Sang chia sẻ.
Sáng 6.2: Không ghi nhận ca mắc Covid-19, 3 bệnh nhân tại Điện Biên đã âm tính
Chị N.T.T, nhân viên y tế làm việc tại Bệnh viện đa khoa Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh, là mẹ của 2 con nhỏ 6 t.uổi và 3 t.uổi, cho biết chị và gia đình không hoang mang, hoảng sợ, đọc tin tức chính thống để nắm thông tin, bởi cha mẹ cần bình tĩnh, lạc quan thì tâm lý đó cũng sẽ lan tỏa tới các con.
“Các con được cha mẹ nói chuyện để hiểu là Covid-19 dễ lây lan, hạn chế đi lại, cần tuân thủ đeo khẩu trang khi ra ngoài, rửa tay sát khuẩn thường xuyên. Trong những ngày trước tết này, gia đình chúng tôi ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi khỏe mạnh, cho các con chơi các trò chơi vận động, hay cả nhà cùng đọc sách, vẽ tranh tạo không khí vui vẻ”, chị N.T.T nói.
