Author Archives: marketingvietphong07

Đi bộ để giảm cân: Chuyên gia khuyên điều gì?

Nếu đi bộ là bài tập bạn lựa chọn, thì đây là quãng đường bạn cần đi. Hãy đặt mục tiêu đi bộ ít nhất 45 phút mỗi ngày – ẢNH: SHUTTERSTOCK Đi bộ thực sự là một cách đáng giá để tập thể dục và giữ gìn sức khỏe. Theo các chuyên gia hàng […]